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A vos agendas

Tous les ateliers sont sur réservation 

Les dates proposées sont en collectif, en dehors de ces dates ce sont les ateliers individuels.

Cours de Yoga 
Sur réservations, pas de niveau requis et inscription à tout moment de l'année. plusieurs formules s'offrent à vous.

Pour les adultes

Hatsa yoga avec Cathy

Le mardi soir

- 17h30/18h30 Femmes enceintes

- 18h45/20h15 Adultes

Image de Martha Dominguez de Gouveia

Les contacts :

Amaia Urruty: 06 70 04 41 81
Cathy Hargain: 07 69 68 06 19
Cristina Sanchez : 06 50 34 07 30
Christelle Landart : 06 77 84 97 60

 

Pour les bébés

Les petites paumes 

Sur inscription au 06 70 04 41 81 avec Amaia Urruty

www.petitespaumes.com

portage bébé

Portage bébé

Le portage est une méthode simple et confortable qui favorise le développement de votre enfant. Cette technique offre de nombreux avantages autant pour le bébé que pour le porteur, à condition de respecter certaines règles de sécurité. Les avantages sont la libertés de mouvements, facilite l'allaitement, ressert les lien bébé/papa ou maman. Bébé se sent en sécurité. Par cet atelier vous allez apprendre quel est le meilleur type de portage qui vous convient. Amaia vous conseillera et vous expliquera la sécurité à prendre.

Main de bébé
Petite main

 

   Transmis de mère en fille dans de nombreuses cultures, le massage bébé présente de nombreux bienfaits permis lesquels nous retrouvons : un temps privilégié avec son/ses parents, la détente corporelle et le plaisir, la diminution des hormones de stress, la prise de conscience de son corps ce qui favorise le développement psychomoteur, l’amélioration du sommeil et de la digestion, le soulagement de douleurs liées à la croissance ou de douleurs digestives…


   Il y a également de nombreux bienfaits pour le parent : un moment de détente, un moment privilégié avec son bébé ce qui permet d’apprendre à reconnaître les signes de son bébé, un moment de discussion et d’échanges avec d’autres parents et moi-même, la stimulation de la lactation…

Massage bébé

Langage associé à la parole

Communiquer avec votre bébé pour mieux le comprendre.

L'atelier est sur un thème précis autour de son environnement

Educ en jeu

Peinture libre

Peintures acryliques

Novice ou confirmé, chacun à sa place pour peindre dans un espace dédié, au calme.

Prendre un temps pour soi, se ressourcer, s'exprimer et se connecter à son enfant intérieur, laissez libre court à votre inspiration et si vous avez besoin d'un coup de pouce pour vous lancer des sources d'inspiration sont à votre disposition

2 jeudis par mois

14h30 à 16h30

Christelle Landart

06 77 84 97 60

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