Petit titre

 

Bienvenue au  Centre pluridisciplinaire Aiyana

pour toute la famille où vous trouverez sur rendez-vous :

Médecines et Thérapies alternatives, consultations :

- Ostéopathie

- Sophrologie

-Thérapie holistique,régression spirituelle

- Médecine Traditionnelle Chinoise

Pôle femmes enceintes, bébés et enfants (santé, bien-être) :

-  L'ostéopathe, Sophire Rouxel et

moi-même en MTC sommes spécialisées dans ce domaine.

 

Pôle Bien-être et beauté :

-  Massages relaxants 

- Bio-esthéticienne

 

Des ateliers pour adultes, enfants et  bébés:

- Qi gong

-Signer avec bébé

-Portage bébé

- divers ateliers tout au long de l'année

( voir planning ou sur facebook)

Mais aussi conférences, journée Bien-être à thème...

Situé place du fronton à Saint Martin d'Arrossa

Pour tous renseignements :

Cristina Sanchez au 06 50 34 07 30

 

Présentation

Je m'appelle Cristina, je suis la fondatrice du Centre. Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2015 à Arrossa j''ai toujours voulu me spécialiser pour les bébés et les enfants cependant avoir été enceinte avec une grossesse à risque m'a permis de comprendre l'importance de travailler au départ de la grossesse pour le bien-être des deux.

Aiyana est un centre Bien-être pluridisciplinaire  pour les Adultes mais pas que!!! C'est le Premier Centre Bien-être dédié aussi aux femmes enceintes, bébés et enfants dans l'intérieur du Pays Basque.

Nous pensons et créons des centres pour adultes alors que prendre soin de soi commence dès le premier souffle de la vie.  Ce n'est pas nos cultures, pas dans nos mœurs mais il ne dépend que de vous pour changer l'avenir.

"Il faut commencer dès le plus jeune âge à prendre soin de soi afin que la petite graine mûrisse, grandisse et devienne un bel arbre pour devenir un adulte heureux, épanoui et en bonne santé."

                                         Cristina, 

Septembre 2018

 

L'équipe

Vos spécialistes du Bien-être 

Sophie Rouxel, Ostéopathe

Permanence uniquement le jeudi au centre

06 15 27 81 94

            L'ostéopathie peut traiter bien plus que les douleurs musculo-squelettiques. Il pourra également agir sur les troubles du système cardiovasculaire, digestif, génito-urinaire, neurologique ou encore oto-rhino-laryngologique et pulmonaire.

 

Un champ d'action large qui fait de la pratique de l'ostéopathie une option véritablement intéressante que ce soit pour les douleurs aiguës ou chroniques.

Sophie est formée et spécialisée pour les bébés (Rgo,colique, difficulté de sommeil, torticolis, asymétrie...) et les femmes enceintes (douleurs liés avant et après accouchement)

Cristina Sanchez

Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

Sur rendez-vous du lundi au vendredi

06 50 34 07 30

La Mtc comprend l'Acupuncture, la diététique chinoise, la phytothérapie chinoise, le tuina, la moxibustion/les ventouses et qi gong. Selon un diagnostique chinois, une prise de pouls et l'observation de la langue , je vais choisir la ou les méthodes les plus adaptées afin de vous aider à retrouver votre forme. 

 

Je suis spécialisée dans le Tuina de la femme enceinte et bébé/enfant   unique de Bordeaux à Toulouse. pour ces derniers je travaille en coordination avec l'ostéopathe, Sophie, pour un meilleur résultat.

www.aiyana.fr

Bernadeta Hodkova

Thérapie holistique

Sur rendez-vous uniquement

06 68 89 82 66

                                                                   THÉRAPIE HOLISTIQUE PAR LA RÉGRESSION (Hypnothérapie Régressive)

La Thérapie Holistique par Régression recherche les origines de vos problèmes (physique, relations, incapacités, esprit attaché, blocages à n'importe quel niveau de notre existence), qui se trouvent enfermées au plus profond de votre propre subconscient. Le but de cette thérapie est de transformer ces mémoires. Les bénéfices des séances se refléteront dans votre façon de penser et dans votre ressenti, ce qui transparaîtra dans votre corps physique. 

RÉGRESSION SPIRITUELLE Entre Les Vies (Hypnothérapie Spirituelle selon M.Newton)

Le but de cette régression est de vous permettre d’avoir sur vous-même le point de vue de votre âme. Et peut-être de trouver des réponses aux questions les plus difficiles qui soient.

 Nos choix existentiels se font avant même notre conception.

FORMATIONS REIKI (Usui) tous les niveaux 

Il ne s’agit que de vibrations et de résonance.  L’énergie de guérison résonne et vibre à l’intérieur de chaque organe de votre corps et dans chaque pensée qui naît dans votre tête, de façon à vous faire retrouver votre

bien-être originel. Notre corps physique est préprogrammé pour se guérir lui-même.

www.getting-better-fr

Cathy Hargain, Bio-ésthéticienne

Permanence le lundi après-midi

Sur demande le mercredi et le samedi

06 43 17 91 87

Cathy s'inspire des soins ancestraux, notamment des femmes orientales,mais aussi de la slow cosmétique, un mouvement qui vise à consommer moins mais mieux.


Pour tout ce qu'elle ne peut pas faire, ele se fournit auprès d'entreprises engagées dans une démarche bio ou écologique.

Ses services :

- Esthétique

- Soins visage, mains ou pieds

- Massages bien-être

- Créations cosmétique...

www.azala-esthetique.fr

Maud Merpillat, Sophrologue

Permanence le vendredi uniquement

06 43 17 91 87

La sophrologie  s’adresse à toutes personnes cherchant à améliorer son existence et développer son mieux-être et détente, les adultes comme les enfants.

Chez les femmes enceintes tout au long de la grossesse si besoin , une préparation à l'accouchement et pour l'après.

www.merpillat-sophrologie.fr

 
L'équipe des ateliers

                       Pour les grands et les petits

L'équipe de Centre Bien'aître Aiyana est composée de spécialistes qualifiés et prêts à mettre

leurs énergies et leurs compétences pour vous aider

The Team

 Muriel Dartiguelongue

Enseignante qi gong

Le Qi Gong qui signifie littéralement “travail de l'énergie” désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l'épanouissement individuel et au bien-être, à l'entretien de la santé, à l'harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'à l'équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

Cours faisant partie des soins de support de Garazi en Rose (GER)

 Amaia Urruty

Portage et Signe avec Bébé

  • Signes associés à la parole est un outil nous permettant d’échanger avec notre bébé à une période où il ne dispose pas encore de la motricité suffisante pour verbaliser. Le principe est d’associer un geste de la langue des signes à un mot.

  • L'atelier portage bébé permet d'apprendre de porter dans de bonnes conditions, confortablement et longtemps. Il est important de choisir son porte-bébé ou son nouage en fonction de ce critère.

Bernadeta Hodkova

Thérapie holistique

Tout au long de l'année , elle vous propose des conférences et ateliers,

connectez-vous sur sa page facebook pour en savoir plus ou dans le planning du mois de mon site

  • Facebook Social Icône
 
Les Ateliers

Détails et tarifs 

Pour les adultes (à partir de 14 ans)

Muriel vous propose

Deux cours sur un samedi par mois

Pas de niveau requis, débutant accepté

Matin QI gong de La femme

Au programme :

- Méditation,

- Auto-massage

-Mouvement de Qi gong

Et collation

Pour toutes les femmes qui ont envie de prendre soin d'elle

sur inscription au 06 03 04 20 82

Tarifs : 15 euros (10 euros GER)

Après-midi Qi gong pour tous

à partir de 14 ans

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. ... Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » quiveut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps.

Basé sur le même programme que le matin.

Sur inscription au 06 03 04 20 82

Tarifs : 30 euros avec pause gourmande

Autour de bébé

Amaia vous propose son atelier signes associés à la parole, Signer avec Bébé

En mode découverte

Vous n'osez pas vous engager pour les 4 sessions car vous avez peur de pas aimer. Cet atelier est fait pour vous!!

Je vous invite à venir découvrir comment communiquer différemment avec votre bébé en vous amusant.

10 euros + 5 euros pour l'association

Les 4 séssions

Venez apprendre 4 thèmes différents, environs 75 mots/signer du quotidien à utiliser en famille tout en s'amusant

 

50 euros + 5 euros si pas payé sur un autre atelier

Ainsi que son atelier portage

Le portage est une méthode simple et confortable qui favorise le développement de votre enfant. Cette technique offre de nombreux avantages autant pour le bébé que pour le porteur, à condition de respecter certaines règles de sécurité. Les avantages sont la libertés de mouvements, facilite l'allaitement, ressert les lien bébé/papa ou maman. Bébé se sent en sécurité. Par cet atelier vous allez apprendre quel est le meilleur type de portage qui vous convient. Amaia vous conseillera et vous expliquera la sécurité à prendre.

Tarifs : 25 euros/couple + 5 euros pour l'association

 Amaia Urruty 06 70 04 41 81

Prochaine date :

Le Samedi 18 Juillet 2020

Massage bébé

 

   Transmis de mère en fille dans de nombreuses cultures, le massage bébé présente de nombreux bienfaits permis lesquels nous retrouvons : un temps privilégié avec son/ses parents, la détente corporelle et le plaisir, la diminution des hormones de stress, la prise de conscience de son corps ce qui favorise le développement psychomoteur, l’amélioration du sommeil et de la digestion, le soulagement de douleurs liées à la croissance ou de douleurs digestives…
   Il y a également de nombreux bienfaits pour le parent : un moment de détente, un moment privilégié avec son bébé ce qui permet d’apprendre à reconnaître les signes de son bébé, un moment de discussion et d’échanges avec d’autres parents et moi-même, la stimulation de la lactation….A travers un atelier de 4 séances d’1h à 1h30 environ, Floriane vous accompagnera étape par étape, selon votre rythme et celui de votre bébé, à maîtriser les gestes afin que vous puissiez les reproduire chez vous.

Floriane va vers un autre chemin et ne peut m'intenir cet atelier.

Dans un futur proche  une autre personne vous proposera d'ici la fin de l'année.

Les activités liées au Centre 

 

L'association Aiyana met a disposition des Thérapeutes à proposer leurs services pour les foyers  à faibles revenus.

 

Nous souhaitons que  l'argent de soit pas un frein pour votre santé et bioen-être:

La liste:

- Sophie Rouxel, Ostéopathe

- Sanchez Cristina, Aiyana Energetique chinoise

- Cathy Hargain, bio-esthéticienne

Dispensaire Aiyana Tarifs 2020

Ostéopathe

<Base de revenu

par foyer>

*sur justificatif

 

< 800 euros

25 euros/séance

< 800-1 200>

30 euros/séance

< 1 200-1 500>

35 euros/séance

Aiyana

<Base de revenu

par personne>

sur justificatif

 

< 600 euros

20 euros/séance

30 euros/massage

< 600-750euros >

25 euros/séance

35 euros/massage

< 750-950 euros >

30 euros/séance

40 euros/massage

Azala 

<Base de revenu

par personne>

sur justificatif

 

                            < 700 euros            < 700-1 000 >

massage             30 euros                    35 euros

soin visage         -15 euros                   -10 euros

mains et pieds  - 10 euros                    -5 euros

maquillage        -10 euros                   -5 euros

épilation                  -15%                          -10%

 

Les évènements Bien-être du Centre

*Pour les femmes à partir de 14 ans

Les Poupounettes

      En plein cœur du Pays Basque, je vous invite avec l'équipe à vivre un moment de détente dans une bulle de Douceur. 

Tout au long de l'année, on vous propose différents modules Bien-être à des tarifs accessible à toutes pour celles qui ont du temps ou qui n'en n'ont pas. A partir de 14 ans entre copines, mère/fille ou après un accouchement.

C'est pour vous une occasion de venir découvrir nos massages à un tarif plus qu'attractif.

L'équipe: 

* Cathy Hargain d'Azala Bio-énergéticienne , Saint Michel

* Maud Merpillat, Sophrologue, CAmbo

* Cristina Sanchez d'Aiyana énergétique chinoise, Arrossa

Tarifs en vigueur 2020

Poupinette express : 35 euros

Poupinette zen de la tête aux pieds : 75 euros

Tout compris avec pause gourmande

Pour Mère et fille une réduction de 5 euros

immédiate sur le tarif global

Créé et organisée par Cristina Sanchez

Vous pouvez privatiser cette journée pour votre personnel

*Journées détentes pour les femmes enceintes en couple

Papa,Maman et Moi

L'équipe vous propose pendant un court instant un moment privilégié , une journée unique pour Parents qui attendent Bébé ,c'est ici au pays basque dans notre centre que cela se passe!! Accordez vous un moment de détente, de complicité ensemble. Pendant la grossesse, le futur papa a parfois du mal à trouver sa place et peut se sentir exclus. Et la futur maman a Besoin qu'on prenne soin d'elle. Profitez de cet instant pour vous retrouver, vous réunir afin d'accueillir bébé et de se projeter avec lui. 

 

Alors ici on va vous chouchouter! Toutes l'équipe s'engage à prendre soin de vous afin que vous soyez dans une petite Bulle en amoureux à vous faire perdre la notion du temps.
 

Tarif par couple 

Tout compris : 130 euros 

Ateliers uniquement : 55 euros  

                     

Réservation auprès de

Cristina 06 50 34 07 30

Si papa n'est pas inspiré à venir, mais maman désire participer ce n'est pas un problème pour nous, elle peut avec une personne proche de son choix.

Et bien évidement que Le couple n'est pas forcement hétéro.

Au programme:

*Massage Bien-être en Duo

 45mins de massage Bien-être avec

Cathy Hargaind'Azala pour les papas

et Cristina Sanchez d'Aiyana pour les mamans

Les Ateliers :

*Shooting photos avec Anne Prévot,

photographe professionnelle, Hasparen


-  Communication gestuelle,signer avec bébé et portage bébé

avec Amaïa Urruty.

- HNI 

Hygiène Naturelle Infantile

avec Natacha Guillaume

*Journées détentes pour les femmes enceintes 

 Atelier en groupe

Maman et Moi

Les 9 mois de grossesse sont  hyper important :

la façon de manger, de penser ou de vivre ses émotions ont un impact sur la croissance et la construction de bébé

La sophrologie va également aider la femme enceinte à mieux vivre ses changements corporels et appréhender avec plus de sérénité la perspective de son nouveau rôle de maman. La grossesse est en effet une période de profond remaniement psychologique qui peut faire naître des inquiétudes, des angoisses. c' est alors un outil de choix pour renforcer sa confiance en sa capacité à assumer ce nouveau rôle.

 

Un atelier rien que pour vous afin de prendre soin de vous deux.

Au programme:

1h entre les mains de la Sophrologue Maud Merpillat

 puis 

1h avec Amaia Urruty qui vous apprendra des comptines
Communication gestuelle,signer avec bébé 

avec Amaïa Urruty.

Tarif : 25 euros

Sur Réservation auprès de

Cristina 06 50 34 07 30

 

Planning du mois de Juin

en cours

de création


 

 

Contactez-nous

 

Nous sommes ici

Saint Martin d'Arrossa

Que faire autour du Centre

 

L'utile a l'agréable!!

Alors si vous avez envie de participer à un événement le samedi mais que vous êtes un peu loin, vous pouvez profiter de venir vivre un week-end au pays basque.

Dans le village vous avez l'opportunité de faire une randonnée à Larla si vous aimez marcher. c'est une belle activité que vous pourriez inclure.

Sinon visiter le village de Garazi à 15 mins d'ci, un très beau village et le village artisanal d'Ossès à 5 mins ( Kaku borda produits locals, la poterie Goicoechea, Arnabar pour les produits de canard et  Brana pour les vins liquoreux et surtout je vous conseille de vous arrêter à la boulangerie Ithuralde qui font de très bons gateaux basques)

En ce qui concerne votre hébergement à quelques pas de la place du Fronton où je me situe vous avez le choix entre L'hôtel "Chez Katina" ou Le beau camping"Larlapean" équipés de la piscine.

 

Pour vous restaurer l'hôtel fait bien entendu restaurant. Pour les fin gourmet je vous propose Arcé à Baigorry.

 

vous pouvez allez vous détendre avec une bonne bière à  Lupulu à Ossès le soir.

Quelques idées parmis temps d'autres, maintenant vous n'avez plus d'excuses à venir vous faire chouchouter dans un beau village où vous ressortirez de votre week-end détendu et heureux 

 

Voici les sites :

 

Rando Larla

https://www.visorando.com/randonnee-le-sentier-du-fer-de-larla/

Les Hébergements dans le village:

Restaurant et Hôtel " Chez Katina"

https://www.tripadvisor.fr/Hotel_Review-g665838-d1873950-Reviews-Hotel_Restaurant_Eskualduna-Saint_Martin_d_Arrossa_Basque_Country_Pyrenees_Atlantiques.html

Camping et Chalet

http://www.larlapean.com/

A proximité de chez nous: 

Pour les fins gourmets vous avez le restaurant " Arcé" à Saint Etienne de Baigorry 

https://www.tripadvisor.fr/Restaurant_Review-g1180927-d1867014-Reviews-Restaurant_Arce-Saint_Etienne_de_Baigorry_Basque_Country_Pyrenees_Atlantiques_No.html

ou

Auberge Ostape à Bidarray

https://www.ostape.com/fr/

Au plaisir de vous rencontrer et de partager un moment de détente

 

Les partenaires du Centre

Plus j'avance dans ma vie professionnelle et personnelle plus je m'enracine à notre Terre "Mère" qui a besoin d’être traité aussi bien que notre propre personne. De ce fait je change petit à petit mon mode de vie en étant dans l'éco-responsable. 

Je  fais mes propres mélange  afin de fabriquer mes huiles de massage avec des produit Bios mais pour le reste je veux qu'il soient près de chez moi dans un respect écologique et non à des kilomètres où l'on va polluer . En plus dans ma démarche, je fais travailler les commerces de proximités et non l'autre bout du monde.

Alors je vous propose le service de mettre en vente les produits que j'utilise et ce qui ont bien entendu un lien avec le Centre qui est le bien-être de l'adultes, de la femmes enceintes, des bébés et des enfants.

Pour les produits cosmétiques voici :

Arguia sont des produits Bios confectionnaient à Orègue à 35 mins du Centre. Toutes les plantes et les produits de la ruche sont produits par Argia labellisés Nature & Progrès bio cosmétique. Seules les huiles de base servant à la macération sont achetées à des producteurs labellisés AB.

Voici Les produits que j'utile:

 

Au travail Aiyana-énergétique Chinoise

1/ Articulos

Os, tendons, muscles

Appliqué en massage doux, le baume Articulos d'Argia est un véritable soin de os et articulations. Il agit sur les douleurs osseuses, articulaires et musculaires, ainsi que sur les zones d'arthrose. Excellent soin aussi pour les sportifs avant et après l'effort. Convient aux enfants.

Pour ma vie privée j'utilise uniquement ce baume rien d'autre avec un petit massage du visage chaque matin!

2/ Beauté divine

Hydrater, purifier, raffermir tous types de peaux

Bien plus qu'un hydratant, le baume Beauté Divine d'Argia possède une douceur magique qui en fait un véritable soin. Que la peau soit jeune ou mature, sèche (nourrit en profondeur) ou à tendance grasse (régule l'excès de sébum naturellement), il pénètre facilement dans la peau. On roule une petite noisette de baume dans la paume des mains, puis on l'applique de jour comme de nuit sur la zone à embellir.

Pour tout savoir su ces produits et ces vertus cliquez sur son site!!

Son site

https://www.argianature.com/

Pour les produits de la vie courante voici :

Le centre se met au vert et n'utilisera plus de papier donc  il se met au rouleau essuie tout lavable et réutilisable.

Je vous présente Jessica, assistante maternelle et maman d une petite puce de bientôt 4 ans. Il y a un peu plus d un an, elle a découverte une nouvelle passion , la couture. Elle fabrique divers petits accessoires fait avec très bon goût qui peuvent intéresser la futur maman (lingettes, attache tétine, bavoir)

Ici vous trouverez en vente les cotons, les attaches tétines et les cotons réutilisables avec ou sans panier en dépot vente.

Je vous invite à la retrouver sur sa page Facebook où vous trouverez toutes ces créations pour les enfants mais également pour les mamans. Toutes les créations sont réalisées sur commande selon les envies de chacune.  : Sica couture

https://www.facebook.com/groups/344178059547438/

 

Centre Aiyana album

Place du fronton 

64780 Saint Martin d'Arrossa

©2018 by Centre Bien'aître Aiyana. Proudly created with Cristina Sanchez, Aiyana Mtc et Tuina

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