Bienvenue

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au  Centre pluridisciplinaire Aiyana pour toute la famille

où vous trouverez sur rendez-vous :

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Médecines et Thérapies alternatives, consultations :

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- Ostéopathie

- Médecine Traditionnelle Chinoise

- Yogathérapie

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Pôle femmes enceintes, bébés et enfants (santé, bien-être) :

Tuina de la femme enceint et enfant

- Ostéopathie

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Pôle Bien-être et beauté :

-  Massages relaxants 

- Bio-esthéticienne

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Des ateliers pour adultes, enfants et  bébés:

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- Qi gong

-Yoga femmes enceintes, parents-enfants et adultes

- Sophrologie pendant la grossesse et  post-partum

- Sophrologie, atelier à thème pour adultes

- Les ateliers des vins pour papas

- Initiation poterie

- Art plastique

- Signer avec bébé

- Portage bébé

- Massage bébé

- Accompagnement à la parentalité

- Les petits popotins couches lavables

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 Voir les dates dans planning du site ou page facebook.

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Situé place du fronton à Saint Martin d'Arrossa

Pour tous renseignements :

Cristina Sanchez au 06 50 34 07 30

Présentation

Je m'appelle Cristina, je suis la fondatrice du Centre. Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2015 à Arrossa j''ai toujours voulu me spécialiser pour les bébés et les enfants cependant avoir été enceinte avec une grossesse à risque m'a permis de comprendre l'importance de travailler au départ de la grossesse pour le bien-être des deux.

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Aiyana est un centre Bien-être pluridisciplinaire  pour les Adultes mais pas que!!! C'est le Premier Centre Bien-être dédié aussi aux femmes enceintes, bébés et enfants dans l'intérieur du Pays Basque.

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Nous pensons et créons des centres pour adultes alors que prendre soin de soi commence dès le premier souffle de la vie.  Ce n'est pas nos cultures, pas dans nos mœurs mais il ne dépend que de vous pour changer l'avenir.

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"Il faut commencer dès le plus jeune âge à prendre soin de soi afin que la petite graine mûrisse, grandisse et devienne un bel arbre pour devenir un adulte heureux, épanoui et en bonne santé."

                                         Cristina, 

Septembre 2018

L'équipe

Vos spécialistes du Bien-être 

Pour la version ordinateur uniquement, je vous invite à cliquer sur la carte de visite pour les renseignements supplémentaires

L'équipe des ateliers

                       Pour les grands et les petits

L'équipe de Centre Bien'aître Aiyana est composée de spécialistes qualifiés et prêts à mettre

leurs énergies et leurs compétences pour vous aider

Cherche prof de QI gong ,

contactez moi au 06 50 34 07 30

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      Le Qi Gong qui signifie littéralement “travail de l'énergie” désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise visant à l'épanouissement individuel et au bien-être, à l'entretien de la santé, à l'harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'à l'équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

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Cours faisant partie des soins de support de Garazi en Rose (GER)

Sylvain vient animer cet atelier qui se déroule en 3 temps :

histoire, dégustation et d'un quizz.

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L'atelier est  proposé:

-rien que pour les papas ou/et entre copains

- soit mixte et/ou en couple

Bernadeta Hodkova

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Thérapie holistique

Sophrologie

Exercices de relaxation avec son et souffle.

Se détendre,éliminer les tensions et gommer les peurs, les soucis, les angoisses et les traumatismes

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Maud Merpillat proposera des ateliers à thèmes pour adultes et enfants

Dominique Cazanave sera présente pour femme enceinte, désir d'enfants et post-partum

 Aurélie Bezerra

Cathy Harguain

Professeur de Yoga

Vous connaissez tous le Yoga,!!!

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Aurélie propose:

- Parents-enfants et femmes enceintes.

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Cathy quand elle sera présente le mardi soir Viniyoga selon les tradition de Krishnamacharya pour tous.

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Le yoga est accessible à tout public

 Amaia Urruty

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Portage et Signe avec Bébé

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Leila De Martino

Doula postnatale, accompagnante en parentalité respectueuse et diététicienne diplômée.

Katina Urruty

Initiation à la poterie 

Le matin pour les enfants à partir de 6 ans.

Laprès-midi pour les adultes 

Atelier de Mûre

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Arts plastiques

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Une maîtrise d’arts plastiques en poche, Muriel Toulet a commencé sa carrière au sein d’établissements scolaires. L’atelier de Mûre accueille ainsi une jolie palette, jeunes et moins jeunes, attirés par le dessin, les objets de décoration, ou dès cette année, et ce à raison d’un samedi matin par mois, par des ateliers de fabrication d’objets.

Atelier accessible à tous.

Pour les femmes à partir de 14 ans

Les poupinettes

Tarifs 2020

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Poupinette express : 35 euros

Poupinette zen de la tête aux pieds : 75 euros

Tout compris avec pause gourmande

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Pour Mère et fille une réduction de 5 euros

immédiate sur le tarif global

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Créé et organisée par Cristina Sanchez

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Vous pouvez privatiser cette journée pour votre personnel

      En plein cœur du Pays Basque, je vous invite avec l'équipe à vivre un moment de détente dans une bulle de Douceur. 

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Tout au long de l'année, on vous propose différents modules Bien-être à des tarifs accessible à toutes pour celles qui ont du temps ou qui n'en n'ont pas aussi.

 A partir de 14 ans entre copines, mère/fille ou après un accouchement.

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C'est pour vous une occasion de venir découvrir nos massages à un tarif plus qu'attractif.

*Journées détentes pour les femmes enceintes en couple ou seule

Papa,Maman et Moi

Si papa n'est pas inspiré à venir, mais maman désire participer ce n'est pas un problème pour nous, elle peut avec une personne proche de son choix.

Et bien évidement que Le couple n'est pas forcement hétéro.

 Accordez vous un moment de détente, de complicité ensemble.

Pendant la grossesse, le futur papa a parfois du mal à trouver sa place et peut se sentir exclus. Et la futur maman a Besoin qu'on prenne soin d'elle. Profitez de cet instant pour vous retrouver, vous réunir afin d'accueillir bébé et de se projeter avec lui. 

Alors ici on va vous chouchouter! Toutes l'équipe s'engage à prendre soin de vous afin que vous soyez dans une petite Bulle en amoureux à vous faire perdre la notion du temps.

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Tarif tout compris avec pause gourmande

130 euros/couple
 

A Saint Martin d'Arrossa

L'utile a l'agréable!!

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Alors si vous avez envie de participer à un événement le samedi mais que vous êtes un peu loin, vous pouvez profiter de venir vivre un week-end au pays basque.

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Dans le village vous avez l'opportunité de faire une randonnée à Larla, le chemin des mines si vous aimez marcher.

Pour les moins sportifs la zone artisanale d'Ossès à 5 mins ( Kaku borda: produits locaux, la poterie Goicoechea, Arnabar: les produits de canard, Brana pour les vins liquoreux mais aussi ventes d'espadrilles, serviettes éponges etc...

Petit conseil pour les gourmands; arrêtez-vous à la boulangerie Ithuralde qui font de très bons gâteaux basques)

Ou de visiter le village de Saint jean pied de port ( Garazi) à 15 mins d'ici. 

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En ce qui concerne votre hébergement à quelques pas de la place du Fronton où je me situe vous avez le choix entre L'hôtel "Chez Kattina" ou Le beau camping "Larlapean".

Pour vous restaurer l'hôtel fait bien entendu restaurant. Pour les fins gourmets vous avez Arcé à Saint Etienne de Baigorri ou Ostapé à Bidarray.

Le soir , allez vous détendre à Lupulu à Ossès,  bières et vins.

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Quelques idées parmi temps d'autres, maintenant vous n'avez plus d'excuses à venir vous faire chouchouter dans un beau village où vous ressortirez de votre week-end détendu et heureux 

Voici les sites : 

Rando Larla

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Les Hébergements dans le village:

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Restaurant et Hôtel " Chez Katina"

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Camping et Chalet

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A proximité de chez nous: 

Pour les fins gourmets vous avez le restaurant " Arcé" à Saint Etienne de Baigorry 

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ou

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Auberge Ostape à Bidarray

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Au plaisir de vous rencontrer et de partager un moment de détente

Les ateliers d'Aiyana en images